Jaga Kebugaran, Korem 163/WSA Rutin Laksanakan Aerobik

Denpasar, Untuk menjaga kebugaran tubuh, prajurit dan PNS Korem 163/WSA rutin melaksanakan aerobik pada Selasa dan Kamis. Kamis. (20/07/2023).

Sebelum kegiatan Aerobik dilaksanakan apel pengecekan personel yang dipimpin oleh Kasipers Kasrem 163/WSA Kolonel Arm Tri Wahyu Aji dilapangan apel Makorem.

Kolonel Arm Tri Wahyu Aji saat apel pengecekan mengatakan, kegiatan aerobik merupakan program dari komando atas yang harus kita laksanakan. Kegiatan aerobik ini dilakukan secara rutin, supaya kebugaran Prajurit tetap terjaga guna menunjang pelaksanaan tugas pokok.

“Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terbina serta terhindar dari segala penyakit,”ucapnya

“Dengan fisik yang prima kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan,”tambahnya.

Setelah kegiatan apel pagi, dilanjutkan senam pemanasan dan peregangan otot, tahapan ini dilakukan untuk menghindari cedera otot saat melaksanakan aerobik, Hadir dalam kegiatan tersebut Danrem 163/WSA, Kasrem,Para Kasi, serta Prajurit dan PNS Korem 163/WSA.(Penrem163).