Jaga Kebugaran, Personel Kodim 1618/TTU Tuntaskan Garjas Periodik TW I Dengan Semangat.

NTT-KEFAMENANU., Terik matahari tak menyurutkan semangat para prajurit Kodim 1618/TTU dalam menjaga kebugaran dan kesiapan fisik mereka. Bertempat di Makodim 1618/TTU, Jl. A. Yani, Kel. Kefa Selatan, Kec. Kota Kefamenanu, Kab. TTU., seluruh personel Kodim tampak berbaris rapi dan antusias mengikuti Kegiatan Garjas Periodik I Tahun 2025, Kamis pagi ini 22/05/2025.

Kegiatan yang rutin dilaksanakan setiap triwulan ini bukan sekadar ajang tes kebugaran, tetapi juga menjadi bagian penting dalam membentuk prajurit yang siap secara fisik, mental, dan disiplin. Dari pemeriksaan tensi hingga pelaksanaan lari dan gerakan jasmani militer lainnya, seluruh tahapan dilakukan dengan penuh kedisiplinan dan profesionalisme.

Sebelum memulai rangkaian tes, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan oleh tim medis, termasuk pengecekan tekanan darah dan kondisi umum, sebagai bentuk antisipasi dan langkah preventif terhadap risiko saat menjalani latihan fisik intensif. Setelah dinyatakan layak, kegiatan dilanjutkan dengan sesi pemanasan bersama, Guna menghindari cedera otot saat pelaksanaan inti Garjas. dan kemudian para prajurit langsung memasuki tahap lari sejauh 3.200 meter di area sekitar Makodim sebagai bagian dari Garjas A.

Usai pelaksanaan lari, para personel melanjutkan ke Garjas B yang mencakup pull-up, sit-up, push-up, dan Shuttle Run. Semua gerakan dilakukan secara bergilir dan diawasi langsung oleh tim penilai yang sudah ditunjuk, guna menjamin objektivitas dan akurasi dalam setiap penilaian. Suara aba-aba dan semangat pantang menyerah terdengar menggema di seluruh lapangan, memperlihatkan dedikasi luar biasa dari para prajurit.

Komandan Kodim 1618/TTU, Letkol Arm Didit Prasetyo Purwanto, S.E., Dalam keterangannya menyampaikan bahwa Garjas bukan sekadar rutinitas, melainkan bagian dari proses pembinaan mental dan jasmani untuk memastikan bahwa setiap prajurit tetap dalam kondisi prima “Kesiapan fisik adalah harga mati bagi seorang prajurit. Garjas ini adalah cermin dari kedisiplinan, tanggung jawab, dan semangat juang kita. Jangan hanya kejar nilai, tapi tanamkan jiwa ksatria dalam setiap gerakan,” tegasnya penuh semangat.

Melalui kegiatan ini, Kodim 1618/TTU menunjukkan komitmennya dalam membangun kekuatan militer yang profesional, tangguh, dan selalu siap menjalankan tugas negara kapan pun dibutuhkan. Masyarakat pun diharapkan dapat melihat bahwa TNI tidak hanya menjaga batas wilayah, tetapi juga menjaga integritas dan keteladanan di semua aspek kehidupan.
(PENDIM 1618/TTU).