Prajurit Kodim 1628/Sumbawa Barat Tingkatkan Ketangguhan Fisik Lewat Garjas dan UKP

Sumbawa Barat, NTB – Kodim 1628/Sumbawa Barat melaksanakan kegiatan Garjas (Garakan Jasmani) Periodik dan Uji Kenaikan Pangkat (UKP) hari kedua tahun 2025 di lapangan upacara Makodim 1628/Sumbawa Barat, Jl. Labuhan Balat No. 3, Kelurahan Bugis, Kecamatan Taliwang. Kegiatan dimulai sejak pukul 06.30 WITA dan diikuti oleh seluruh personel Kodim 1628/Sumbawa Barat.

Kegiatan Garjas ini merupakan bagian dari program rutin yang wajib diikuti oleh seluruh prajurit TNI sebagai upaya pembinaan kemampuan jasmani prajurit guna mendukung profesionalisme dalam pelaksanaan tugas di lapangan :

-Turut hadir dalam kegiatan tersebut antara lain:
-Kasdim 1628/Sumbawa Barat, Mayor Cba Agus, S.H.
-Para Danramil jajaran Kodim 1628/Sumbawa Barat: -Para Perwira Staf Kodim 1628/Sumbawa Barat

Rangkaian kegiatan diawali dengan apel pengecekan oleh Letda Inf Dompu Wijaya selaku Danunit Kodim 1628/Sumbawa Barat. Dilanjutkan dengan pengisian blanko Garjas, pemeriksaan kesehatan oleh tim medis, serta pemeriksaan denyut nadi oleh Tim Jasrem. Setelah itu, peserta melaksanakan senam pemanasan dan tes Garjas A berupa lari 12 menit.

Selanjutnya, kegiatan berlanjut dengan Garjas B yang meliputi pull up, sit up, push up, shuttle run, dan renang 50 meter. Setelah seluruh tahapan selesai, dilakukan pengecekan akhir dan penutupan kegiatan pada pukul 10.25 WITA.

Kasdim 1628/Sumbawa Barat, Mayor Cba Agus, S.H., menyampaikan bahwa kegiatan Garjas ini penting untuk menjaga kebugaran dan kesiapan fisik setiap prajurit.

“Garjas bukan hanya sekadar rutinitas, tetapi juga menjadi ukuran kesiapan jasmani prajurit dalam melaksanakan tugas di lapangan. Dengan fisik yang prima, kita siap menghadapi setiap tantangan tugas yang diberikan,” ungkapnya.

Kegiatan Garjas Periodik dan UKP Kodim 1628/Sumbawa Barat ini berlangsung selama dua hari, dari tanggal 4 hingga 5 November 2025, dan seluruh rangkaian kegiatan berjalan aman, tertib, serta lancar.

(Pendim 1628/KSB).